Аня, 25 лет: "я никогда не думала, что у меня могут быть проблемы с лишним весом"Имя: Аня

Возраст: 25

Вес до: 62 кг

Вес после: 53 кг

Срок достижения результата: 2 месяца

Методика похудения: зеленый кофе (Green Coffe)

 

Меня зовут  Аня, и, если честно, я никогда не думала, что буду говорить о своих проблемах с лишним весом. Я всегда вела относительно активный образ жизни, много гуляла, иногда занималась спортом с друзьями – велосипед, баскетбол, волейбол, сноуборд, плавание… То есть я действительно не думала, что у меня есть повод для беспокойства.

Но несмотря на постоянное движение, мой рацион оставлял желать лучшего – я ела фаст-фуд, пила пиво с друзьями и совсем не задумывалась о правильном питании. Что интересно, я всегда была худой, но настал день, когда весы показали 60. Вроде в этом не было ничего страшного, но я призадумалась, – мне не так много лет, а мой вес уже далек от привычных в юности 50 кг. Тогда я решила действовать.

"мы с друзьями часто проводили время в кафе быстрого питания"

“мы с друзьями часто проводили время в кафе быстрого питания”

Для начала я купила абонемент в спортзал, и много занималась с тренером, но результата не было видно. Одно радует – вес стоял на месте, хотя в еде я не сильно ограничивала себя. Да, никаких картошек фри, но что-нибудь сладкое я вполне могла себе позволить. Мой тренер убеждал меня, что такой подход не принесет мне делаемых результатов, а на большее я была не способна – мысль о любой диете заставляла меня содрогаться. Может, это прозвучит смешно, но я рассчитывала, что все как-нибудь образуется само.

Однако время шло, вес оставался на месте, а я утешала себя тем, что мышцы весят больше чем жир, и все мои уже 62 кг – это мышцы, мышцы и мышцы. Хотя, если честно, в зеркале я подтверждения этому не видела, – живот все так же был далек от идеала, бедра были массивными, а руки немного дряблыми. Безусловно, спорт делал свое дело, но все же определенно нужно было что-то делать для дальнейшего развития.

"я поняла - одного спорта недостаточно для возврата моего нормального веса"

“я поняла – одного спорта недостаточно для возврата моего нормального веса”

Я никогда не верила в эти новомодные препараты типа таблеток для похудения, поэтому даже не задумывалась об их использовании. Слишком много отрицательных отзывов слышала, поэтому сразу отказалась от них. Между тем, вес даже немного увеличивался, а диеты все так же не становились привлекательнее для меня.

Тогда я где-то услышала о зеленом кофе. Я не могу сказать, что сразу поверила рекламе – согласитесь, слишком уж много полезного в одном напитке – тут тебе и расщепление жиров, и снижение аппетита, и еще огромное количество витаминов. Где-о должен был быть подвох… Но выбора у меня не было, поэтому я решила попробовать это средство для похудения, тем более обещали вернуть деньги, если не поможет.

Зеленый кофе

– это по факту тот же кофе что вы привыкли пить раньше, но есть у него важное отличие, зеленый кофе не проходит температурную обработку(“обжарку”). Именно по этому все вещества которыми были наделены природой зерна зеленого кофе остаются в нем. А именно воду, белки, минеральные соли, водорастворимые вещества (кофеин, тригонеллин, хлорогеновую кислоту, редуцированный (инвертный) сахар, сахарозу, водорастворимые белки, водорастворимые минеральные соли) и не растворимые в воде вещества (гемицеллюлозу и целлюлозу). Зерна содержат также кофейное масло, витамины. Но нам интересно только то, что разница содержания в обжаренном кофе и зеленом кофе хлорогеновой кислоты составляет 60%, именно повышенное наличие хлорогеновой кислоты в зеленом кое способствует быстрой потери веса. Также обилие полезных микроэлементов и антиоксидантов сохранившихся в зеленом кофе улучшают обмен веществ, общее состояние пищеварительной системы и кожных покровов.  

 

Надо сказать, что на вкус он сильно отличается от привычного черного кофе – вкус вяжущий и очень специфический, но пить можно, особенно когда есть такая мотивация. В общем, я стала пить зеленый кофе по 1-2 раза в день и стала замечать, что гораздо меньше хочу есть. Мой рацион нормализовался, и  даже если я встречалась с друзьями, мне стало гораздо проще отказываться от бутербродов, салатов и пирожных в кафе, поскольку я попросту не чувствовала голода. Помимо этого, я чувствовала улучшение самочувствия и действительно стала замечать, как вес постепенно уходит. Сначала стали видны мышцы пресса, которые я так усиленно качала последние полгода, потом и ноги стали стройнее, и руки обрели форму… Я не могла нарадоваться! Особенно приятно было  то, что друзья стали замечать изменения в моей внешности, хотя раньше не подавали виду, что заметили, как я пополнела или еще как-то изменилась.

"зеленый кофе определенно помог мне обрести фигуру мечты"

“зеленый кофе определенно помог мне обрести фигуру мечты”

Потом я нашла еще одно применение зеленому кофе. Мы с подругами стали ходить в баню, и оказалось, что зеленый кофе можно использовать в качестве антицеллюлитного скраба, и его действие даже лучше, чем у черного молотого кофе! За какие-то пару недель регулярного применения, я заметила, что кожа на бедрах стала гладкой и чистой, и в который раз порадовалась тому, что я не побоялась купить зеленый кофе.

Проблемы с лишним весом – совсем не редкость в наши дни, но надо иметь силу воли и даже определенную смелость, чтобы попробовать что-то новое и неизведанное. Но вот что я поняла – главное точно знать, чего ты хочешь. Я захотела избавиться от лишних килограммов, не прибегая  к диетам, – и я добилась этого, чему я очень рада.

ЗАКАЗАТЬ ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ

(Внимание! акция всего 999р.)

Зеленый кофе 

Как похудеть с зеленым кофе
2 votes, 5.00 avg. rating (92% score)
Share →